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日志

 
 

《咽炎、眼花一治便好!》《咽痒咳嗽,奇验方,大蒜!》《生气对人体的惊人伤害》  

2012-10-26 13:37:56|  分类: 健康生活 |  标签: |举报 |字号 订阅

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《 咽炎、眼花一治便好!》
   


 


 一、治咽炎 治一个好一个


 


    金银花15克、桔梗20克、甘草10克、陈皮10克、青果15克,用1000克水煮开后,再用温火熬制45分钟,过滤后的药汤中加入蜂蜜,分三次服用,连服5--6天即可,此方对急、慢性咽炎都有特效。


 


《咽炎、眼花一治便好!》《咽痒咳嗽,奇验方,大蒜!》《生气对人体的惊人伤害》 - 听雨 -


    


二、陈醋黑豆让你的眼睛不再昏花


 


   1、黑豆能够滋补肝肾,而肝肾的健康对改善视力有很大的帮助。
  
   2、黑豆能缓解眼睛疲劳,也助于防止视力下降。
  
   因为黑豆中富含抗氧化成分——花色素和对眼睛有益的维生素A。其中陈醋能促进黑豆中的营养元素溶出,有助于高效摄取营养成分。
  
   醋泡黑豆做法非常简单,首先准备一个平底锅,放入黑豆,但不放油,用中火炒5分钟左右,等黑豆皮迸开后,改为小火,再炒5分钟,注意不要炒糊。将炒好的黑豆晾15分钟后,放入带盖子的干净容器中,之后加入陈醋,浸泡两个小时左右,陈醋被黑豆吸收后,就可以食用了。
  
   醋泡黑豆除了能帮助抑制视力下降外,对治疗慢性疲劳、寒症、肩膀酸痛、高血压、高胆固醇等也都很有效,这些都是在办公室里工作的人最容易得的疾病。
  
     醋泡黑豆做好后当天就可食用,放入冰箱可以保存半年,因而可每次多做一些。黑豆本身具有天然的甜味,醋泡黑豆味道醇和,比较好吃。如果不喜欢醋的酸味,还可以加入少量的蜂蜜。(摘录)



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《咽痒咳嗽—奇验方—大蒜》


                 


     时下感冒咳嗽的病人很多,往往是咳嗽缠绵难愈,其特点是一痒则咳嗽。 咽痒咳嗽是临床常见症状,在感冒前期或后期往往咽痛不明显,而咽痒明显,一痒即咳!在中医看来这是风邪未除的表现。


     中医所谓“温邪上受,首先犯肺”温邪就是南方常说的风热感冒,但是南方之人体质多虚,往往热不明显(咽痛不太厉害)夹风寒的较多,就是感冒往往是受寒、吹风后所致,咽痛之时,多伴有咽痒的症候。


     大蒜色白入肺,性味辛温,最善除肺经之风邪。故治疗伴咽痒的咳嗽往往有奇效!


           



     其用法如下,皆有所验,选一即可!


     方法一:最简单的就是买剥一粒大蒜,含在口中,时轻咬一下,蒜味一出,慢慢咽下,一粒含一小时,咽痒立减,咳嗽可愈。


     方法二:取大蒜十几瓣,捣成泥状放入杯中,加冰糖适量,用开水冲泡,温服当茶饮,每日1次,咳嗽严重者每日2次,此方具有快速止咳化痰的特效。


     方法三:蒸大蒜水:小孩咳喘时用大蒜2-3瓣,大人用7-8瓣,拍碎,放入碗中,要在碗上加盖,再放入锅里去蒸,大火烧开改小火15分钟,严重时可一日三次,可以不吃大蒜只喝水。第二天再蒸蒜水时就要加冰糖了,小儿放一粒,大人放二粒,大蒜性温、入脾、胃、肺经,民间多用大蒜治疗咳嗽、气管炎、哮喘、肺结核。


     方法四:大蒜加冰糖煮水喝。孩子感冒咳嗽,效果比打针吃药灵多了。方法用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水,先用大火将水煮开,再用小火慢炖几分钟,最后熬成一小碗的量让孩子喝下去。孩子咳嗽厉害时,早、中、晚一天共喝3次,第二天就见效,3天后就好了。


     方法五:煮生姜大蒜红糖水:如果咳喘严重,白色稀痰较多,说明受寒较重,在吃上面食疗方的同时,再加上生姜、大蒜、红糖煮的水一起吃。小儿可用生姜3片、大蒜3瓣、红糖半勺,成人用生姜7-8片、大蒜7-8瓣,红糖一勺,放入锅中加水,中火烧10分钟即可,严重时可一日三次。


     方法六:取三四头大蒜,去皮后,把蒜瓣切成一个个薄片。晚上睡前将切片的蒜瓣排着放在火炉的四周边沿上烤,第二天一早,蒜片就基本烤干、烤黄了,但注意不要烤成焦黑的。然后把烤干的蒜片用擀面杖给擀碎成末,越碎越好。挖上一汤匙蒜末倒入茶杯中,再适当加上一点红糖,倒入开水,搅拌均匀,喝下。一天喝一两茶杯,连喝了两三天,咳嗽就好了。


     方法七:将大蒜瓣捣成糊状,装入一个空药瓶内,把瓶口对准鼻口,尽量吸嗅大蒜辛辣的味道,可视病情每天嗅闻4-5次。蒜的辛辣味变淡后可换新的蒜泥,使用的瓶不可太大,以对准两鼻孔大小为宜。另外,也可将数枚大蒜去外皮洗净,放入盛好蜂蜜的大瓶中,盖好盖后浸泡一周左右,取出食用。 (文章出处:健康时报)


     方法八:蒜敷脚心治咳嗽,大蒜敷脚心对付上火、咳嗽的方法。每晚睡觉前,洗干净脚后,把大蒜切成薄片敷在脚心涌泉穴位上(位置在脚跟向上1/3脚掌处);然后取医用胶布贴牢。因大蒜对皮肤有刺激,贴的时间不宜过长,所以最好早晨起床时就将其去掉。

      这种方法对咳嗽、流鼻血及便秘都有一定疗效,连续敷7天~10天,效果会更好。


                


     可能有少数人脚心敷蒜处会起水疱,建议此时暂停敷贴,待水疱破后皮肤复原再敷贴,这样一般就不会再起水疱了


 


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《生气对人体的惊人伤害》



经常生气是百病之源。
从中医角度来看,
生气至少有以下8大害处:


        


1·伤脑。
气愤之极,
可使大脑思维突破常规活动,
往往做出鲁莽或过激举动,
反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激,
气血上冲,还会导致脑溢血;


            


2·伤神。
生气时由于心情不能平静,
难以入睡,
致使神志恍惚,
无精打采;


             


3·伤肤。
经常生闷气会让你颜面憔悴、
双眼浮肿、
皱纹多生;
伤内分泌。
生闷气可致甲状腺功能亢进;


            


4·伤心。
气愤时心跳加快,
出现心慌、
胸闷的异常表现,
甚至诱发心绞痛或心肌梗塞;


           


5·伤肺。
生气时的人呼吸急促,
可致气逆、
肺胀、
气喘咳嗽,
危害肺的健康;


             


6·伤肝。
人处于气愤愁闷状态时,
可致肝气不畅、
肝胆不和、
肝部疼痛;


            


7·伤肾。
经常生气的人,
可使肾气不畅,
易致闭尿或尿失禁;


             


8·伤胃。
气懑之时,
不思饮食,
久之必致胃肠消化功能紊乱。


 


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